Studio de coaching sportif privé HBX, haut de gamme, solo ou en petit groupe, uniquement sur rendez-vous à Roquebrune sur argens.

 

CEPS TRAINING apporte du fun, de la performance et surtout des résultats concrets en se focalisant sur la qualité de l'entraînement, en coaching sportif (100% individualisé) et en Team Training (mini groupe de 6 à 8 personnes). CEPS TRAINING permet d’apporter une expérience et un accompagnement inoubliable avec des résultats réels et quantifiables, en améliorant votre espérance de santé jusqu’à vos performances.

           CEPS TRAINING VA RÉVOLUTIONNER VOTRE FAÇON DE VOUS ENTRAÎNER !

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            Bien choisir son programme avec son coach sportif !

 

1. Bilan personnalisé : analyse de vos besoins, vos objectifs, et de vos facteurs santé ;

2. Choix du type de séance : séance découverte adaptée à votre situation ;

3. Choix de votre engagement : selon votre budget et vos disponibilités, faites le choix d'une formule (solo, duo ou en groupe), de la fréquence et de la durée des séances (30 ou 45 min).

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           Que va m'apporter un coach sportif ?

 

• La vitalité, la beauté et une meilleure santé plus longtemps !

• La transformation rapide de ma silhouette et l'obtention enfin de vrais résultats durables.

• Le soulagement et la diminution de douleurs chroniques qui peuvent m’handicaper au quotidien.

• La motivation pour m’entraîner plus souvent en gardant un moral d’acier.

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           un coach personnalisé (selon vos besoins)

 

Dans d'autres sports, comme le golf ou le ski, chacun sait que l’on va progresser plus rapidement et être plus motivé en utilisant les services d’un entraîneur personnel. Il en est de même avec le fitness avec un coach sportif.

En solo, duo ou en petit groupe et selon vos objectifs, avec Dominique votre personal trainer HBX, vous êtes certain d'obtenir des résultats quels que soient votre budget et vos disponibilités.

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           La motivation, la clé du succès !

 

Il existe plusieurs moyens de s’entraîner pour transformer son corps , améliorer son moral et évacuer son stress :

- Tout seul de son côté sans aucune motivation,

- A plusieurs, pour plus de facilité et de dynamisme,

- Coaché par un personal trainer, l’idéal pour progresser plus rapidement.

Tout est une question de motivation : Dominique sera là auprès de vous, pour vous y aider.

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            Quels sont les facteurs de risques qui peuvent dégrader ma santé ?

 

Même si vous êtes jeune et vous sentez moins concerné, pensez à ceux qui vous aiment et qui seraient vraiment affectés s'il vous arrivait quelques choses : vos amis, vos parents, votre partenaire, vos enfants, vos associés …

 

Alors comment fonctionne votre santé et votre forme ? Et bien très simplement en fait, grâce au respect de 3 équilibres :

 

PHYSIQUE, NUTRITIONNEL et RECUPERATEUR.

 

Du moment qu'un ou plusieurs de ces équilibres sont rompus, vous déséquilibrez votre santé.

 

Faire diminuer les facteurs de risques pour votre santé tant au niveau physique, alimentaire que vis à vis du stress. Nous nous engageons, grâce à des séances et à des conseils de pointe prouvés scientifiquement, à vous faire PERDRE DU POIDS et vous TONIFIER aussi VITE et aussi FACILEMENT que possible. 

Nous vous garantissons que vous atteindrez les transformations recherchées et que vous retrouverez la forme et le moral qui va avec, grâce à Dominique entraîneur qualifié HBX.